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Tipp#12: Urlaubscheck

Kennen Sie das? Mitten im Urlaub, fernab vom eigenen Zahnarzt tauchen sie plötzlich auf: Zahnschmerzen! Die Erholung ist dahin, die Ferien sind verdorben. Damit Sie die schönste Zeit des Jahres schmerzfrei und mit gesunden Zähnen genießen können, checken Sie vorab mit unserer Urlaubsliste, ob Sie an alles gedacht haben!

Urlaubscheckliste

  • Wann waren Sie das letzte Mal bei Ihrem Zahnarzt? Vor dem Urlaub sollten Sie unbedingt rechtzeitig einen Rundum-Check vornehmen lassen.
  • Erkundigen Sie sich bei Ihrem Zahnarzt nach einer professionellen Zahnreinigung.
  • Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt beraten, ob bei Ihnen eine Panorama-Röntgenaufnahme sinnvoll ist.
  • Durch die andere Ernährung und landesübliche Gewürze, besonders in südlichen Ländern, können trotz der besten Vorsorge Reizungen der Mundschleimhaut und des Zahnfleisches auftreten. Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach speziellen Tinkturen und Lösungen.
  • Wann haben Sie das letzte Mal die Zahnbürste gewechselt? Alle drei Monate sollte man spätestens die Bürste wechseln. Deswegen vor dem Urlaub Bürste checken und bei Bedarf schnell eine neue besorgen.
  • Wie sieht es mit Ihrem Zahnpastavorrat aus? Reicht er für die gesamte Urlaubszeit?
  • Werden Sie im Urlaub viel unterwegs sein? Dann besorgen Sie sich ein Reisezahnbürstenset. Das passt wunderbar in jede Handtasche.
  • Für zwischendurch ist auch medizinisches Mundwasser und Zahnseide empfehlenswert, zur Not tut es auch ein zuckerfreier Zahnpflegekaugummi.
  • Informieren Sie sich für Notfälle, wo in der Nähe Ihres Urlaubsortes ein Zahnarzt ist.
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Dr. Jochen Schneider
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